Ninety One Foot Academy

Développer le potentiel. Atteindre l'excellence.

Les 4 dimensions sportives

Technique

Perfectionner les fondamentaux : contrôle, passe, dribble, finition.

Tactique

Comprendre le jeu : placement, lecture, transitions offensives et défensives.

Physique

Développer la condition : vitesse, endurance, force et agilité.

Mental

Renforcer la confiance, la résilience et la concentration.

Programme hebdomadaire

01Séance technique
02Opposition / matchs
03Analyse vidéo
04Renforcement physique

Exemple de fiche joueur

Kofi Mensah

Milieu central · 16 ans · Droit

+4% en score technique ce mois
Technique78%
x
Tactique82%
x
Physique75%
x
Mental80%
x

Objectifs

  • Améliorer la vision de jeu
  • Renforcer le jeu de tête
  • Progresser en finition

Points forts

  • Passe courte et longue
  • Endurance
  • Lecture du jeu

Axes de travail

  • Jeu aérien
  • Finition
  • Prise de décision sous pression